Terapyn
2022-06-26T21:35:20+00:00
是不是要白天忍住不睡 我曾经坚持到傍晚 还是睡着了
白天很困怎么办呀
白天很困怎么办呀
白天睡太多夜里睡不着怎么办
T3 Waves
白天忍住不睡，转移注意力，找事做。
Giberishin
别睡[s:ac:茶]
puttem0n
白天喝咖啡硬顶，晚上天黑就直接关掉一切光源和电子产品躺床硬睡，头一两个晚上可能不适应，几天就调整过来了
jeffrey.
努力改变黑白颠倒的作息
Natiat
白天别睡。。。