突破自己了，十二年前说要跑步今天终于跑了。

从高二开始，下了无数次决心，没一次起来过，晚上也懒得跑。
人生每个阶段都告诉自己明天开始，今天终于在早操，军训，体育老师之外自发没有伙伴的独自跑了四圈，有一圈是走的，玛德真的要命，跑鞋运动服也没得，牛仔裤格子衬衫帆布鞋直接上了。
体能只配给中年大妈提鞋，人家十圈起步，俯卧撑什么的也开始做了，高中还能做一百个，中间休息两波，现在十个就得趴，重点是我是跪着做的，我还没到28年华啊。
175 130多斤，本来140，最近忆往昔少女容颜愁，茶饭不思，硬生生饿下去十来斤。
没啥科学方法，也不知道能锻炼个啥，曾经也恰同学少年，风华正茂过，现在是弯腰驼背塌肩膀伸脖子，穿着鞋看着像172。
一周多前说要戒烟，从一天一包到一天半包失败了，目前变三天两包，希望能进步吧。
好些年没坚持干什么事了，希望能半年突破到能跑万米吧，到时候应该可以穿修身的牛仔裤了。